In the right context, we dare to leave our comfort zone – and when we take a step outside our comfort zone – development sprouts. … and that’s among other things feedback comes in! What would be taking a step outside your comfort zone? Ask someone for feedback? Put a boundary? Ask for help? Say no? Talk to someone you …
Continue ReadingI rätt sammanhang vågar vi lämna vår trygghetszon – och det är när vi tar ett kliv utanför trygghetszonen – som utveckling sker på riktigt. …och det är bland annat här feedback kommer in! Reflektera över om du skulle lämna din trygghetszon och ta ut svängarna lite, vad skulle det vara? Be någon om feedback? Sätt en gräns? Be om hjälp? …
Continue ReadingIt should be a human right to have a good work environment. It should also be a human ”duty” to contribute to their own and others’ well-being and a good work climate. Groups develop faster if everyone in the group are aware that they all need to contribute to the group’s development. Therefore, group development is about co-creation. As soon …
Continue ReadingDet borde vara en mänsklig rättighet att trivas på jobbet och ha ett bra arbetsklimat. Det borde också vara en mänsklig ”skyldighet” att bidra till sin egen och andras trivsel och ett bra arbetsklimat. Grupper utvecklas fortare om alla i gruppen ser att de bidrar till gruppens utveckling. Därför handlar grupputveckling om samskapande. Så fort en eller flera lägger skulden/ansvaret …
Continue ReadingWhere is your focus? Keep in mind that if something/someone is bothering you, it can be an aspect of yourself! For example if you get annoyed because someone else always claims to know best , it can be helpful to ask yourself, ”Am I also a bit like that?”. If someone has done something to you that you are bothered about, something that you are thinking about …
Continue ReadingVar har du ditt fokus? Tänk på att det du stör dig på, kan vara en aspekt av dig själv! Om du t.ex retar dig på att någon annan alltid vet bäst, kan det vara bra att fråga sig ”Är jag också lite så?”. Om någon gjort något mot dig och du stör dig på det över tiden (så är det …
Continue ReadingPå ett sätt kan man tycka att ordet ”Helhetstänk” är uttjatat, å andra sidan är det viktigt att se helhetens betydelse. På arbetet och livet som helhet. Många gånger när jag är inne i organiserar är ofta fokus på ens eget bästa eller avdelningens/funktionens bästa. Man bryter ner en organisation i delar /avdelningar/enheter/funktioner osv) i syfte för att det ska …
Continue ReadingIn a way, one might think that the word ”holistic approach” is a cliché, on the other hand, it is important to see the importance of wholeness. At work and life as a whole. Many times when I’m inside an organization I often see people focusing on one’s own good or the department/function best. One breaks down an organization into sections/departments/units/functions, …
Continue ReadingJust think how little it cost to smile to loved ones or to others. We are sending signals to the outside world: I’m ok and you are ok, I feel joy – here is some of my joy, please take part in it! A smile is contagious! I want to smile more – because I like to smile.
Continue ReadingTänk vad lite det kostar att le till nära eller till andra. Vi sänder signaler till omvärlden: jag är ok och du är ok, jag känner glädje – här är lite av min glädje, ta gärna del av den! Ett leende smittar! Jag vill le mer – för jag tycker om att le.
Continue Reading